スポーツ栄養サポート
身体活動量の多い人に対し
いつ・なにを・どのくらい摂ればいいのか
それぞれの状況に応じて
寄り添ったサポートをいたします
ただいま準備中です
個別栄養相談（単回コース）
♦ちょっと聞きたい困り事がある・・・
例：今の食事内容で大丈夫？食事が入らないのはどうすればいい？夕食時間が遅くなる場合は？補食は何がいい？
費用：20分 0000円
個別栄養サポート（短期コース）
♦少しの期間サポートしてほしい・・・
例：貧血を予防したい、故障を予防したい、試合期のサポートをしてほしい
費用：１週間につき 0000円
個別栄養マネジメント（長期コース）
♦しっかりマネジメントしてほしい・・・
目的を決め、個々の課題を明確にし、目標と行動計画を立てて取り組みます。
定期評価を行い、振り返りと改善を行いながら、目的の達成に向かいます。
例：増量したい、筋肉量を増やしたい、減量したい、貧血を改善したい、良好なコンディションを維持したい
費用：
各種栄養セミナー
♦何が分からないか分からない・・・
♦栄養に関する知識を得たい・・・
費用：１回 0000円