運動会で1位をとるために今から体作り

福岡県筑後地域で子供のスポーツ教室、パーソナルトレーニング指導をしているあすひとです☺️

5月、6月に運動会が開催される学校も多いと思います！
・かけっこで1位をとりたい
・去年より順位を上げたい
・お友達に負けたくない

そんな方は是非、あすひとで足を速くするためにトレーニングしませんか☺️

受講生からは
「1位がとれるになった！」
「去年より順位が上がった！」
「お友達から走り方が良くなたったと言われました！」

と喜びの声をたくさんいただいてます✨

運動会に向けて、今から準備が必要です❗️
学校では教えてもらえない、足を速くするプロが
教えるトレーニングを一度、体で体感してみませんか☺️

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《ドリーム運動塾とは？》
福岡県筑後地域を中心に開校している、
10名前後の少人数で行う子どもに特化したスポーツ教室です。

《開催地域》
月：筑後教室、朝倉教室
水：八女教室、大川教室
木：久留米教室、大牟田教室
金：鳥栖教室

《対象》
2-3歳クラス
・楽しい遊びを通して人に慣れることができる
・発育発達を考慮したプログラム　など
親以外との関わりができる運動教室です。

4-6歳クラス
・遊びを交えて楽しく運動センスを磨ける
・スポーツの習慣や集団行動の基礎を身に付けられる　など
お友達とワイワイ参加できる運動教室です。

小学生クラス
・人生で運動センスが最も磨かれる時期
・スポーツを通して自信を持ち「苦手→好き→得意」へ導く　など
約10人の仲間と共にトレーニングする教室です。

中学生・高校生クラス
・中学生は持久力、高校生は筋力が劇的に伸びる成長期
・スポーツの怪我や成長痛の予防
・スポーツの成績向上　など
少人数の仲間と共にトレーニングする教室です。

《開催日持》月、水、木、金
2-3歳クラス：17:00〜17:25
4-6歳クラス：17:35〜18:00
小学生クラス：18:10〜18:50
19:00〜19:40
中・高校生クラス：19:50〜20:30