マウンテンクライマーチャレンジ

【マウンテンクライマー20秒チャレンジ】

マウンテンクライマーを20秒間行い

何回できたか数えましょう‼️

やり方は

昨日より

1週間前より

1ヶ月前より1回でも多くできたら

自分に拍手と

大きくガッツポーズしましょう😊😊