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マウンテンクライマーチャレンジ

【マウンテンクライマー20秒チャレンジ】

マウンテンクライマーを20秒間行い

何回できたか数えましょう‼️

やり方は

間違ったやり方

昨日より

1週間前より

1ヶ月前より1回でも多くできたら

自分に拍手と

大きくガッツポーズしましょう😊😊

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