2021年3月カレンダー
福岡筑後子ども専用スポーツ教室
あすひと
3月のスケジュールです(^^）
3月中に
走るフォームをキレイにする
ジャンプ力を上げる
自己新記録を出す
キック力を上げる
新学期に向けて
日々トレーニングに励む選手たち
必ずライバルに差がつきます
【プロ進学トップクラス】
(1対1のパーソナルトレーニング)
▪月に3名のみ個別対応
▪️6:00～ 朝練1名のみご予約可能
※3月が全て埋まった場合、4月以降のご予約になります
【ドリーム運動塾】
▪4地域にて少人数開催
筑後・八女・久留米・鳥栖
▪️年齢、発達段階に合わせて3クラス開校
園児クラス 30分
小学生クラス 50分
中学生クラス 50分
練習しても練習しても上手くならないと
悩んでいる選手や
他の子より運動が苦手と思っている子は
一度あすひとトレーニングを体感してください
【スポーツ栄養教室】
３月８日（月）
テーマは
「免疫力アップ⤴️」
JFLサッカーで活躍している選手への栄養指導エピソードも(^^）
子どもの頃から免疫力をつけておくと
おとなになっても持続します‼️
スポーツをしてるお子様、
アレルギーのあるお子様にも是非
明日から出来る
食事の内容の見直しなどを
季節毎にお伝えします！
発酵食品には何があるのか
またどんな風に食卓で活用したらいいのか
楽しく学びましょう♪
担当講師：管理栄養士 田頭嘉代
