ドリーム運動塾
眠っている能力を引き出そう
目に見えて変わる！カラダの学習塾
子供習い事スポーツ教室
子供習い事スポーツ教室についてのページです。
また運動スキルの向上だけでなく、社会生活全般で自発的に考える力や取り組む姿勢が磨かれます。
実際にあすひとで学ぶことで、学校生活やクラブ活動において、リーダーシップを発揮し、重要なポジションを担う子供たちが育っています。
スポーツを通して、次世代で活躍できる「脳力」を身に付けませんか？
指導内容
-
- ウォーミングアップ
子どもたちの身体をほぐして運動を始める準備をします。
-
- 柔軟性トレーニング
子どもたちの身体を柔らかくするストレッチを実践します。
-
- 体幹のトレーニング
自分の体重を使って、体幹や股関節、肩関節を支えるトレーニングを実践します。
-
- 持久力トレーニング
子どもたちの体力をつける、4分間のトレーニングを実践します。
-
- スピードトレーニング
子どもたちの瞬発力や足が速くなるトレーニングを実践します。
-
- クールダウン
子どもたちの身体をリセットし、疲れを残さないようにします。
クラス・月謝
2-3歳クラス
親以外との関わりができる運動教室。幼稚園や保育園へスムーズに入れるよう、楽しい遊びを通して人に慣れます。赤ちゃんの発育発達を考慮したプログラムを提供していることが特徴です。
【月謝】4,400円
【回数】週1回
【時間】17:00-17:25
4-6歳クラス
お友達とワイワイ参加できる運動教室。遊びを交えて楽しく運動センスを磨きます。心身の発達にも良い影響があるプログラムを提供していることが特徴です。さらに、スポーツの習慣や集団行動の基礎を身に付けます。
【月謝】4,400円
【回数】週1回
【時間】17:35-18:00
小学生クラス
約10人の仲間と共にトレーニング。
【月謝】6,800円
【回数】週1回
【時間】小学生クラス①18:10-18:50
小学生クラス②19:00-19:40
中学生クラス
少人数の仲間と共にトレーニング。
【月謝】7,200円
【回数】週1回
【時間】19:50-20:30
高校生クラス
少人数の仲間と共にトレーニング。高校生は筋力が劇的に伸びる成長期です。スポーツの怪我や成長痛も予防します。「鍛える」と「測る」を繰り返し、することで、各自が取り組むスポーツにおいて成績向上を目指します。
【月謝】7,600円
【回数】週1回
【時間】19:50-20:30
地域
福岡県筑後地域を中心に開講中！！
お問合せ
TEL:070-3221-5988（あすひと代表電話番号）
お問い合わせはコチラ↓
初回体験申し込みはコチラ↓