ドリーム運動塾
眠っている能力を引き出そう
目に見えて変わる！カラダの学習塾
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【少人数】ドリーム運動塾
ドリーム運動塾とは、10名前後の少人数で行う子どもに特化したスポーツ教室です。
大人が「強制的にさせる」ではなく、子どもが「自発的にする」スポーツ教室。
子どもたちは、大人の想像を超えてスポーツが得意になります。
運動能力が違っても、互いに教え合い、高め合い、切磋琢磨できる仲間と汗を流します。
また運動スキルの向上だけでなく、社会生活全般で自発的に考える力や取り組む姿勢が磨かれます。
みんなで声を掛け合って、仲間と協力して練習するなど、社会で通用する力が養われることも大きな特徴です。
実際にあすひとで学ぶことで、学校生活やクラブ活動において、リーダーシップを発揮し、重要なポジションを担う子供たちが育っています。
スポーツを通して、次世代で活躍できる「脳力」が身に付けませんか？
10人未満の少人数教室で感染症対策もしっかり行っています。
指導内容
①ウォーミングアップ
子どもたちの身体をほぐして運動を始める準備をします。
②柔軟性トレーニング
子どもたちの身体を柔らかくするストレッチを実践します。
③体幹のトレーニング
自分の体重を使って、体幹や股関節、肩関節を支えるトレーニングを実践します。
④持久力トレーニング
子どもたちの体力をつける、4分間のトレーニングを実践します。
⑤スピードトレーニング
子どもたちの瞬発力や足が速くなるトレーニングを実践します。
⑥クールダウン
子どもたちの身体をリセットし、疲れを残さないようにします。
クラス・月謝
園児クラス
お友達とワイワイ参加できる運動教室。遊びを交えて楽しく運動センスを磨きます。心身の発達にも良い影響があるプログラムを提供していることが特徴です。さらに、スポーツの習慣や集団行動の基礎を身に付けます。
【月謝】4,400円
【回数】週1回
小学生クラス
約10人の仲間と共にトレーニング。
【月謝】6,800円
【回数】週1回
中学生クラス
少人数の仲間と共にトレーニング。
【月謝】7,200円
【回数】週1回
高校生クラス
少人数の仲間と共にトレーニング。高校生は筋力が劇的に伸びる成長期です。スポーツの怪我や成長痛も予防します。「鍛える」と「測る」を繰り返し、することで、各自が取り組むスポーツにおいて成績向上を目指します。
【月謝】7,600円
【回数】週1回
担当トレーニングコーチ
【あいさつ】
スポーツは楽しい！！
明るく・元気に・楽しく、時には厳しい指導で
運動を通して｢スポーツに燃え｣、｢人に優しく｣、愛のある子どもを育みます。
「ここで指導してもらって良かった」
【実績】
2020 中学男子サッカー部（九州大会出場）
2019 中学男子バスケ部（全国大会ベスト４）
2018 中学女子バスケ部（九州大会出場）
【資格】
理学療法士
地域
福岡県筑後市、八女市、久留米市、佐賀県鳥栖市の4地域で開講中！！
お問合せ
TEL:050-7114-2882（あすひと代表電話番号）
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