足が速くなる!ブレない接地
福岡県筑後地域を中心に子供スポーツ教室やトレーニング指導をしているあすひとです!
😊
あすひとでは、子供達の才能を引き出すために
スポーツの得意・不得意に関わらず、
まずは運動を好きになることから始め、
やがて得意なことへ変えていきます!
今回のトレーニングは、
走るのがなかなか速くならない、
走る時に横にブレてる、
このような方におすすめです!
力を逃がさないようにお尻で支えるを身につけるものとなっています!👍
興味がある方は見学にいらしてください😁
走る専門のトレーニングコーチ
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