ドリーム運動塾 朝倉教室
眠っている脳力を引き出そう
目に見えて変わる！カラダの学習塾
福岡朝倉子供スポーツ教室
福岡県朝倉市で開校している子供スポーツ教室についてのページです。
フィジカルもメンタルもととのうドリーム運動塾
ドリーム運動塾では10名前後の少人数で行う子供に特化したスポーツ教室です。
子供達一人ひとりが、自分だけの長所をコーチと一緒に見つけ、その長所をさらに磨き、
伸ばしていき、その結果自信を持てるように導きます。
ドリーム運動塾を通じて、一つの物事をやり遂げる力を身につけます。
家でもない、学校でもない第3の場所
先生と生徒のように、コーチが一方的に教えるのではなく、
子供達と一緒に考えたり、子供同士で自然と教え合ったりと、
自分で考える力を鍛えることができる場所を提供しています。
コーチが子供達と対等な立場となり、子供達の魅力を引き出し、できるできない関係なく、
一緒に一生懸命やることの楽しさを実感してもらいます。
朝倉教室 担任トレーニングコーチ 羽根田陽平
指導内容
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- ウォーミングアップ
子どもたちの身体をほぐして運動を始める準備をします。
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- 柔軟性トレーニング
子どもたちの身体を柔らかくするストレッチを実践します。
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- 体幹のトレーニング
自分の体重を使って、体幹や股関節、肩関節を支えるトレーニングを実践します。
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- 持久力トレーニング
子どもたちの体力をつける、4分間のトレーニングを実践します。
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- スピードトレーニング
子どもたちの瞬発力や足が速くなるトレーニングを実践します。
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- クールダウン
子どもたちの身体をリセットし、疲れを残さないようにします。
クラス・月謝
2-3歳クラス
親以外との関わりができる運動教室。
幼稚園や保育園へスムーズに入れるよう、楽しい遊びを通して人に慣れます。
赤ちゃんの発育発達を考慮したプログラムを提供していることが特徴です。
【月謝】5,000円
※入会時に6,600円が別途必要です（入会金5,500円・登録手数料1,100円）
【回数】週1回
【時間】17:00-17:25
4-6歳クラス
お友達とワイワイ参加できる運動教室。
遊びを交えて楽しく運動センスを磨きます。
心身の発達にも良い影響があるプログラムを提供していることが特徴です。
さらに、スポーツの習慣や集団行動の基礎を身に付けます。
【月謝】5,000円
※入会時に6,600円が別途必要です（入会金5,500円・登録手数料1,100円）
【回数】週1回
【時間】17:35-18:00
小学生クラス
約10人の仲間と共にトレーニング。
【月謝】7,200円
※入会時に6,600円が別途必要です（入会金5,500円・登録手数料1,100円）
【回数】週1回
【時間】小学生クラス①18:10-18:50
小学生クラス②19:00-19:40
中学生クラス
少人数の仲間と共にトレーニング。
スポーツの怪我や成長痛も予防します。
「鍛える」と「測る」
【月謝】7,600円
※入会時に6,600円が別途必要です（入会金5,500円・登録手数料1,100円）
【回数】週1回
【時間】19:50-20:30
高校生クラス
少人数の仲間と共にトレーニング。
高校生は筋力が劇的に伸びる成長期です。
スポーツの怪我や成長痛も予防します。
「鍛える」と「測る」を繰り返し、することで、各自が取り組むスポーツにおいて成績向上を目指します。
【月謝】8,000円
※入会時に6,600円が別途必要です（入会金5,500円・登録手数料1,100円）
【回数】週1回
【時間】19:50-20:30
朝倉教室
【会場】男女共同参画センターリブラ
【住所】福岡県朝倉郡筑前町新町440
【駐車場】有り
【最寄り駅】西鉄甘木駅から徒歩30分
https://goo.gl/maps/FxqCWfq3nq8qZsyk6
お問合せ
TEL:070-3221-5988（あすひと代表電話番号）
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