足が速くなる！股関節の強化！

福岡県筑後地域を中心に子供スポーツ教室やトレーニング指導をしているあすひとです！😊

あすひとでは、運動センスを磨くために

成長段階、発育、競技を考慮し

必要なトレーニングを選択し提供します！

また運動スキルの向上だけでなく

社会生活全般で自発的に考える力や

取り組む姿勢が磨かれます😊

今回のトレーニングは

股関節の動きを向上させるものとなってます！

股関節がスムーズに動くと

素早く足が引き上がるようになり

走力アップが期待できます💪

4/7〜小郡教室スタート！

4/20〜うきは教室スタート！

興味がある方は見学にいらしてください😁

走る専門のトレーニングコーチ🏃‍♂️

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