瞬発力が上がる!ジャンプトレーニング!
福岡県筑後地域を中心に子供スポーツ教室やトレーニング指導をしているあすひとです!😊
小学生は運動センスが
最も磨かれる時期です!⭐️
長所を伸ばし、短所を克服できる
絶好のチャンスになります!👍
スポーツを通して自信を持ち
「苦手→好き→得意」へと導きます。
今回のトレーニングでは
体を大きく使って
ジャンプすることで
腕の振りの強さ
足の引き出しの強さが身につき
瞬発力が上がるものとなってます!
4/4〜朝倉教室スタート!
4/7〜小郡教室スタート!
4/20〜うきは教室スタート!
興味がある方は見学にいらしてください😁
走る専門のトレーニングコーチ🏃♂️
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