あすひと筑後パーソナルトレーニングジム

9月は167名のアスリートを指導

ケガの予防になるトレーニング！

お客様の声、保護者の声、選手の声

柔らかい体幹をつくるブリッジトレーニング！

足が速くなる！体幹トレーニング！

足が速くなるにはリズムも必要？！